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Hidratação e Humor 💧
5 setembro, 2025
💧A desidratação leve pode afetar o humor e a concentração.
Beba água regularmente ao longo do dia.
Mantenha uma garrafa de água por perto e tome um gole a cada hora.
App para ajudar a lembrar da hidratação diária.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.remind.drink.water.hourly&hl=pt_BR
