
- Este evento já passou.
🎶 Trilha Sonora da Alma
21 março

Ação: Criar uma playlist para diferentes momentos do seu trabalho e sinta a diferença!Â
A música tem um impacto poderoso no ambiente de trabalho, influenciando o humor, a produtividade e até a criatividade. Estudos mostram que ouvir música pode reduzir o estresse, aumentar a disposição e facilitar o estado de “flow” – aquele momento em que estamos totalmente imersos e focados em uma atividade.
Gêneros como música instrumental, lo-fi e sons da natureza ajudam na concentração, enquanto ritmos mais animados podem trazer energia e motivação. Além disso, a música ativa áreas do cérebro ligadas ao prazer e ao relaxamento, contribuindo para uma melhor saúde mental e bem-estar no dia a dia profissional.
Músicas para trabalhar com alegria e concentração.
Siga nossa playlist no Spotify:Â