😍 Corpo, Meu Tesouro

Ação: Faça um alongamento suave e agradeça a cada parte do seu corpo pela sua função.

📺 Vídeo (TED): 

“Sua linguagem corporal pode moldar quem você é” por Amy Cudd

 


Dica de Leitura: 


Por que a atividade física é importante?

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