🤔 Lembre o que te faz bem
24 maio
Olá! Hoje, vamos dar espaço para as pequenas coisas que nos trazem alegria.
📓 Tire um momento para escrever uma lista de coisas que te fazem bem — por menores que pareçam.
📊 Aumentar a consciência sobre o que nos faz bem estimula decisões mais saudáveis.
✅ O que é bom para você não precisa ser grandioso, apenas autêntico. Que ao revisitar suas alegrias, você se sinta mais leve e conectado ao que realmente importa.
